Ayur-Balance | Cathleen Larisch

Ayurveda - Ihre Gesundheitsförderung 

Ayurveda, das „Wissen vom Leben“, ist ein jahrtausendealtes Lebens- und Gesundheitssystems der Vedischen Hochkultur in der Region des alten Indien. Gesundheit wird im Ayurveda nicht als Abwesenheit von Krankheit definiert. Sie wird  als Prozess gesehen, den wir aktiv mit einer angepassten Ernährungs- und Lebensweise und durch die Stärkung unseres Geistes gestalten können.